• địa điểm
  • giờ làm
  • điện thoại
  • liên hệ

Kinh nguyệt không đều - Cách điều trị

Kinh nguyệt không đều là gì

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt không tuân theo một quy luật chuẩn mà có sự sai lệch, rối loạn, không thể kiểm soát được. Hầu hết chị em đều từng có một vài lần rơi vào tình trạng kinh nguyệt thất thường, điều này có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa hoặc đôi khi chỉ là do hiện tượng sinh lý thông thường gây ra.

Một kỳ kinh nguyệt chuẩn sẽ có những đặc điểm như sau:

  •  Chu kỳ kinh nguyệt trong khoảng từ 21 đến 35 ngày, chuẩn nhất là 28 đến 30 ngày.
  •  Thời gian hành kinh từ 3 đến 7 ngày.
  •  Độ lệch giữa chu kỳ này và chu kỳ tiếp theo không quá 5 ngày, nghĩa là nếu chu kỳ này của bạn là 30 ngày thì chu kỳ sau dài nhất là 35 ngày.
  •  Máu kinh có màu đỏ thẫm, lượng ra vừa phải, trong những ngày đầu mỗi ngày chị em phải thay băng vệ sinh từ 5 đến 6 lần, máu kinh ra ít hơn trong những ngày cuối.

Từ những đặc điểm trên suy ra kinh nguyệt không đều sẽ có các dấu hiệu nhận biết như sau:

Dấu hiệu của hiện tượng kinh nguyệt không đều

  •  Chu kỳ kinh nguyệt quá ngắn, ít hơn 21 ngày, thậm chí là 1 tháng hành kinh đến 2 lần.
  •  Chu kỳ kinh nguyệt quá dài, trên 45 ngày, có trường hợp mỗi năm chỉ hành kinh một vài lần.
  •  Thời gian hành kinh quá ngắn, chỉ 1 đến 2 ngày, lượng máu kinh ra ít, gần như không cần thay băng vệ sinh.
  •  Kinh nguyệt ra dài hơn 7 ngày, lượng máu kinh ra nhiều, ồ ạt.
  •  Độ lệch giữa 2 chu kỳ gần nhau trên 5 ngày.
  •  Khi hành kinh bị đau bụng dữ dội, máu kinh ra có màu đỏ tươi hoặc đen kịt như bã cà phê, quá loãng hoặc vón thành từng cục lớn.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều

  •  Tuổi dậy thì: Các bạn gái mới hành kinh thì kinh nguyệt thường hay bị rối loạn. Nguyên nhân là do khi này nội tiết tố trong cơ thể nữ giới chưa ổn định nên kinh nguyệt thường thưa, có khi vài tháng mới có kinh 1 lần, máu kinh ra ít. Hiện tượng này kéo dài khoảng 1 đến 2 năm, sau đó nữ giới sẽ có kinh nguyệt ổn định bình thường.
  •  Tiền mãn kinh: Bước vào độ tuổi 40-50 là giai đoạn tiền mãn kinh ở nữ giới. Khi này nội tiết tố nữ sụt giảm nghiêm trọng khiến kinh nguyệt trở nên rối loạn thất thường. Hiện tượng này sẽ kéo dài cho đến khi nữ giới chính thức mãn kinh (không còn hành kinh hàng tháng).
  •  Sau sinh: Thông thường sau khi sinh từ 2 đến 6 tháng chị em sẽ có kinh nguyệt trở lại nhưng khi này do vẫn cho con bú nên nội tiết tố không ổn định, vì vậy chị em có thể có thể bị rối loạn kinh nguyệt.
  •  Thay đổi môi trường sống: Kinh nguyệt rất nhạy cảm, dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài. Đôi khi chỉ là thay đổi môi trường sống, môi trường làm việc cũng khiến kinh nguyệt bị lệch đi một vài ngày.
  •  Chế độ sinh hoạt: Những chị em có thói quen thức khuya, ngủ ít, sinh hoạt không khoa học cũng thường hay bị kinh nguyệt không đều.
  •  Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống thất thường, hay bỏ bữa, thực đơn ăn uống không hợp lý, dùng nhiều chất kích thích như nước có ga, rượu, bia, cà phê… cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều.
  •  Cân nặng: Những bạn có thể trạng quá gầy hoặc quá béo thường có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt nhiều hơn những người có thân hình trong tiêu chuẩn. Ngoài ra việc tăng hoặc giảm cân quá nhanh trong một thời gian ngắn cũng là nguyên nhân.
  •  Tập luyện với cường độ quá lớn: Thể thao rất tốt cho nữ giới nhưng khi bạn tập luyện với cường độ quá cao (thường gặp ở các vận động viên nữ) cũng sẽ dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều.
  •  Tâm lý: Stress, áp lực, căng thẳng, trải qua nhiều chuyện đau buồn … cũng là những nguyên nhân hàng đầu. Ngoài ra nhiều bạn khi thấy đã đến ngày hành kinh mà kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện nên đã lo lắng, suy nghĩ quá nhiều. Chính điều này là nguyên nhân khiến kinh nguyệt đã chậm càng chậm hơn.
  •  Dùng thuốc: Có nhiều loại thuốc làm thay đổi nội tiết tố nữ như thuốc tránh thai khẩn cấp là nguyên nhân khiến kinh nguyệt bị rối loạn.
  •  Mắc bệnh phụ khoa: Trong rất nhiều trường hợp là dấu hiệu của những căn bệnh phụ khoa như suy buồng trứng, u nang buồng trứng, viêm tử cung, viêm tắc vòi trứng, u xơ tử cung… Khi này ngoài tình trạng kinh nguyệt thất thường chị em có thể còn gặp những triệu chứng khác như mệt mỏi, hay đau bụng dưới, căng tức khi quan hệ tình dục, máu kinh ra nhiều, có mùi hôi…
  •  Sau sảy thai, phá thai: Nguyên nhân là sau khi phá thai hoặc sảy thai lượng hormone trong cơ thể cần một thời gian mới cân bằng trở lại, đây là nguyên nhân khiến kinh nguyệt có thể bị rối loạn trong khoảng thời gian sau sảy thai, phá thai.

Cách chữa trị kinh nguyệt không đều

  •  Tự điều trị tại nhà: Trong nhiều trường hợp chị em không nhất thiết phải điều trị mà chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, khoa học, không thức khuay, ngủ đủ giấc, không dùng bất cứ loại chất kích thích nào, giữ tinh thần thoải mái lạc quan… là kinh nguyệt sẽ tự ổn định trở lại.
  •  Dùng thuốc: Kinh nguyệt không đều do tuổi dậy thì, tiền mãn kinh hoặc các tác nhân bên ngoài gây ra chị em có thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày (với điều kiện bạn chưa có ý định sinh con). Thuốc tránh thai vốn là một loại thuốc nội tiết tố nên nếu uống đều đặn một thời gian theo chỉ định của bác sỹ hiện tượng kinh nguyệt không đều có thể được khắc phục. Tuy nhiên thuốc có thể có một số tác dụng phụ không mong muốn nên trước khi quyết định sử dụng chị em phải tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên khoa.
  •  Ngoại khoa: Một số trường hợp do u nang buồng trứng, u xơ tử cung trong giai đoạn đầu bác sỹ thường kê thuốc để chị em uống tại nhà. Tuy nhiên nếu sau một thời gian điều trị nội khoa mà kích thước của các khối u vẫn không nhỏ lại mà có hiện tượng lớn hơn thì bắt buộc phải thực hiện phẫu thuật nội soi.
  •  Bài thuốc trị kinh nguyệt không đều: Lá ích mẫu được xem là vị thuốc rất tốt cho phụ nữ, đặc biệt là với những chị em mới sinh hoặc kinh nguyệt không đều, thiếu máu. Các bạn chỉ cần lấy lá ích mẫu tươi, phơi khô rồi nấu với nước để uống mỗi ngày. Ngoài ra các bạn cũng có thể cô đặc thành cao (gọi là cao ích mẫu) để ăn. Nếu không có điều kiện tìm kiếm lá ích mẫu chị em có thể đến các tiệm thuốc đông y để mua cao nấu sẵn.

Trên đây là một số thông tin về hiện tượng kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt không đều gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tâm sinh lý chị em, thậm chí đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng vô sinh nữ, vì vậy nếu hiện tượng này kéo dài chị em nên tìm đến các bệnh viện uy tín để được bác sỹ tư vấn cách điều trị. Nếu còn điều gì băn khoăn các bạn hãy đến trực tiếp phòng khám đa khoa Thiên Tâm ở địa chỉ 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội hoặc gọi vào số điện thoại 01666 06 5566- 01666 06 5588 để được chúng tôi giải đáp.

Kinh nguyệt không đều - Cách điều trị
Điểm trung bình: 9.4 / 10 (52 lượt đánh giá)